Všechny příspěvky označené "tělo"
-
Příčinou dlouhodobé bolesti zad může být i tzv. office syndrom. Jak s ním zatočit?
Bolest zad vám už delší dobu znepříjemňuje život, ale vy nad tím vždy mávnete rukou. Vždyť záda dnes bolí kdekoho. Podle lékařů pacienti často bolesti...
-
Péče o tělo přírodní cestou
Každá žena touží být krásná. Avšak na pleti, vlasech i nehtech se ukazuje, v jakém zdravotním stavu organismus je. Platí tedy, že pouze zdravé tělo...
-
Už jste zkusili „čajové“ smoothie? S chutí do toho, nebudete litovat!
Zelený čaj má blahodárné účinky na lidské zdraví. Už po staletí se ve východní medicíně používá jako účinný lék proti mnohým chorobám. Čím je tak...
-
Vyzkoušejte cvičební lekce a konečně zhubněte
Do léta ještě zbývá několik měsíců, pokud chcete zhubnout do plavek, je na čase začít! Můžete si vybrat, zda vyzkoušíte pravidelné fitness nebo si raději...
-
EFEKTIVNÍ HYDRATACE VAŠEHO TĚLA
Že musí být naše tělo hydratované, pro nás není žádnou novinkou a stejně je to s kyselinou hyaluronovou – o jejím využívání také už většina...
-
Zázračný kokosový olej má své místo v kuchyni i koupelně
Do kokosového oleje se mnozí z nás doslova zamilovali, a to nejen v kuchyni, ale právě i v koupelně. Není divu, použít se dá „zvenku...
-
Novinka mezi superpotravinami: LUCUMA!
Pokud se zabýváte zdravým životním stylem, určitě jste se již setkali s řadou superpotravin, které mají na vaše zdraví blahodárný vliv. Lucuma je nováčkem ve...
-
Základy zdravého stravování. Dodržujete je?
Žádná dieta ani pravidla vám nikdy na 100 % nezajistí to, že budete krásně štíhlí a zdraví. Některé zásady je však velmi dobré dodržovat pro...
-
Tři tipy pro posílení imunity, které dokážou zázraky
Oslabený imunitní systém není problém jen u dětí a seniorů, jak se mnozí domnívají. Naopak se s ním potýká drtivá většina dospělé populace a právě nyní,...
-
Padající období
Na podzim padá leccos. Na zem listí, do údolí mlha, na některé lidi deprese a na chodníky námraza. A na námraze někdy padáme bohužel i my...
-
7 zajímavých faktů o pitném režimu
Bez vody bychom nepřežili. Ale jak určit, kolik jí máme denně vypít? Co je málo, a co naopak moc? V dnešním článku se podíváme na to,...
-
Příprava před operací
Když už si můžeme dopřát ten luxus a naplánovat si potřebnou operaci našich orgánů, kloubů či kosmetických nedokonalostí, vybereme si nejčastěji brzký podzim. Je to...
-
Cesta k vysněnému tělu
To, jak vypadáte, určuje nejen styl života, jídelníček a pohyb, ale také genetika. A ta také ve většině případů stojí za tím, kde se tuk...
-
Anatomie těla v pohybu
Theodore Dimon, Jr. Tento ucelený soubor přednášek se zaměřením na kosti, svaly a klouby lidského těla, a to nejen z hlediska jejich morfologie a struktury,...
-
Příčinou dlouhodobé bolesti zad může být i tzv. office syndrom. Jak s ním zatočit?
Bolest zad vám už delší dobu znepříjemňuje život, ale vy nad tím vždy mávnete rukou. Vždyť záda dnes bolí kdekoho. Podle lékařů pacienti často bolesti zad podceňují a ordinaci...
