Na špatné matraci se dorůžova nevyspíte
Kvalitní spánek je základ pro správné fungování našeho organismu. Stres, pracovní povinnosti, nedostatek odpočinku se
Zdraví a životní styl
Známe nejčastější příčiny plochých nohou
Ploché nohy jsou typem deformity chodidel, která významně ovlivňuje kvalitu našeho života. Projevuje se nejen
Jak pečovat o své vlasy v horkých letních měsících?
Zatímco ochrana kůže v průběhu léta je pro většinu lidí samozřejmostí, je smutné, že na vlasy
Pitný režim v létě – co by v něm nemělo chybět?
S přicházejícím létem rostou nejen teploty, ale i žízeň. Tekutiny, které ve vedrech ztratíme pocením, totiž
4 důvody, proč pít šťávy z ovoce a zeleniny
Léto je obdobím, které si žádá důsledné doplňování tekutin. Samozřejmě těch nealkoholických. Obyčejná voda se
Jak si zlepšit erekci?
U některých problémů neplatí, že když se o nich nemluví, zmizí. Spíše naopak si je
Pitný režim – jak na něj? 4 základní otázky a odpovědi
Zatímco bez jídla člověk dokáže vydržet i dlouhé týdny, bez vody může přežít maximálně dva
Vylaďte si svou postavu do léta s těmito cvičeními
Pohyb je cesta ku zdraví – tuto pravdivou větu si můžete přečíst téměř v každém
Citlivá až intolerantní pokožka může být i váš problém. Jak se o ni starat?
Kůže je největším lidským orgánem, ale paradoxně se o ni většina lidí příliš nestará. Podceňujeme
Infrasauna a její výhody
Saunování bylo velmi oblíbenou záležitostí v dávných dobách a nikterak tomu není dnes jinak. Je
4 triky, díky kterým si na vás jarní únava nepřijde!
S jarem se často ruku v ruce dostaví také jarní únava. Trpěli jí dokonce už naši předci,
Spinning – k vytouženým křivkám a zdraví
Věděli jste, že jedna hodina spinningu je jako čtyři hodiny cyklistiky? Jediné, co musíte mít
Zhubněte jednou provždy!
Snažíte se dodržovat zdravý životní styl, vyzkoušeli jste již nespočet diet, ale zatím bez většího
Soukromé sanitky v Praze a okolí
Sanitku můžete potřebovat k převozu do nebo z nemocnice, zrovna tak ji ale můžete využít, pokud máte
Domácí bělení zubů? To není zrovna dobrý nápad
Spousta lidí už zkusila smíchat domácí suroviny, jakými jsou třeba jedlá soda a citron, řádně
Řada s kakaovým máslem
Kakaové máslo je oblíbenou látkou pro pocit pohody po celém světě. Je to hlavní složka